ВНИМАНИЮ РОДИТЕЛЕЙ!

МБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Академия спорта»

ВНИМАНИЮ РОДИТЕЛЕЙ!

ВНИМАНИЮ РОДИТЕЛЕЙ!

             С 01.07.2021 года вступили в силу новые Федеральные стандарты спортивной подготовки по виду спорта «плавание». В связи с этим, в школе вступительные испытания для зачисления в группы на этап начальной подготовки по виду спорта «плавание» будут проведены в соответствие с требованиями новых Федеральных стандартов. С нормативами Вы можете ознакомиться в приведенной таблице.  

Приложение N 7

к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «плавание», утвержденному приказом Минспорта России от 1 июня 2021 г. N 391

 

НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА «ПЛАВАНИЕ»

N п/п

Упражнения

Единица измерения

Норматив

мальчики

девочки

1. Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

6,9

7,1

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

7

4

1.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

(от уровня скамьи)

см

не менее

+1

+3

1.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

110

105

2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Плавание (вольный стиль) 50 м

без учета времени

2.2.

Бег челночный 3 x 10 м с высокого старта

с

не более

10,1

10,6

2.3.

Исходное положение — стоя держа мяч весом 1 кг за головой. Бросок мяча вперед

м

не менее

3,5

3

2.4.

Исходное положение — стоя, держа гимнастическую палку, ширина хвата 50 см. Выкручивание прямых рук в плечевых суставах вперед-назад

количество раз

не менее

1

            Желающие могут пройти подготовку для поступления в школу в спортивно-оздоровительных группах. Записаться в группы можно по телефону: 8(496)444-19-72 и подать заявление через Портал госуслуг: uslugi.mosreg.ru.

            Расписание занятий в этих группах Вы найдете на нашем сайте: akademvsk.ru, в разделе «Расписание».

Ждем Вас на занятиях и желаем Вам успешной сдачи вступительных испытаний!