ВНИМАНИЮ РОДИТЕЛЕЙ!
ВНИМАНИЮ РОДИТЕЛЕЙ!
С 01.07.2021 года вступили в силу новые Федеральные стандарты спортивной подготовки по виду спорта «плавание». В связи с этим, в школе вступительные испытания для зачисления в группы на этап начальной подготовки по виду спорта «плавание» будут проведены в соответствие с требованиями новых Федеральных стандартов. С нормативами Вы можете ознакомиться в приведенной таблице.
Приложение N 7
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «плавание», утвержденному приказом Минспорта России от 1 июня 2021 г. N 391
НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА «ПЛАВАНИЕ»
N п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
мальчики | девочки | |||
1. Нормативы общей физической подготовки для возрастной группы | ||||
1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
6,9 | 7,1 | |||
1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
7 | 4 | |||
1.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
+1 | +3 | |||
1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
110 | 105 | |||
2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
2.1. | Плавание (вольный стиль) 50 м | — | без учета времени | |
2.2. | Бег челночный 3 x 10 м с высокого старта | с | не более | |
10,1 | 10,6 | |||
2.3. | Исходное положение — стоя держа мяч весом 1 кг за головой. Бросок мяча вперед | м | не менее | |
3,5 | 3 | |||
2.4. | Исходное положение — стоя, держа гимнастическую палку, ширина хвата 50 см. Выкручивание прямых рук в плечевых суставах вперед-назад | количество раз | не менее | |
1 |
Желающие могут пройти подготовку для поступления в школу в спортивно-оздоровительных группах. Записаться в группы можно по телефону: 8(496)444-19-72 и подать заявление через Портал госуслуг: uslugi.mosreg.ru.
Расписание занятий в этих группах Вы найдете на нашем сайте: akademvsk.ru, в разделе «Расписание».
Ждем Вас на занятиях и желаем Вам успешной сдачи вступительных испытаний!